Mentaltraining - Happy Sleep - Traumreise als Einschlafhilfe 03
Diese mentale Traumreise holt dich am Ende nicht zurück in den Wachzustand sondern soll dir beim Einschlafen helfen und dich in die Teifschlafphase bringen.
Du fühlst dich leer, antriebslos oder überfordert? Einfache Techniken aus der neurolinguistische Programmierung (NLP) und dem autogenen Training verhelfen zu mehr Fokus, mehr Selbstvertrauen und höherem Selbstwertgefühl.
Es werden verschiedenste Themenbereiche behandelt wie langfristiges Abnehmen, körperliche und geistige Gesundheit und wie man grundsätzlich im Leben seine Ziele erreicht. Traumreisen und Entspannungsübungen inklusive.
Diese mentale Traumreise holt dich am Ende nicht zurück in den Wachzustand sondern soll dir beim Einschlafen helfen und dich in die Teifschlafphase bringen.
Diese mentale Traumreise holt dich am Ende nicht zurück in den Wachzustand sondern soll dir beim Einschlafen helfen und dich in die Teifschlafphase bringen.
Diese mentale Traumreise holt dich am Ende nicht zurück in den Wachzustand sondern soll dir beim Einschlafen helfen und dich in die Teifschlafphase bringen.
Eine Reise zu dir selbst für die Stärkung deines Selbstbewusstseins und deines Selbstwertgefühls. Entdecke deine innere Stärke und lerne dein Unterbewusstsein vor negativen Einflüssen zu schützen. Nimm dir Zeit für Regeneration und tanke neue Kraft für Veränderungen und die Herausforderungen des Lebens.